【杨桃的介绍】杨桃，又称五敛子、阳桃，是一种常见的热带水果，原产于东南亚地区，后广泛种植于中国南方、印度、菲律宾等地。其外形独特，果肉清脆多汁，味道酸甜适中，不仅可以直接食用，还可用于制作果汁、果酱等。杨桃富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，具有较高的营养价值和药用价值。
杨桃的基本信息总结
| 项目 | 内容 |
| 中文名 | 杨桃、五敛子、阳桃 |
| 学名 | Abutilon indicum（注：部分资料认为学名为 Averrhoa carambola） |
| 英文名 | Starfruit |
| 原产地 | 东南亚（如印度、泰国、马来西亚等） |
| 分布区域 | 中国南方（广东、广西、云南等）、印度、菲律宾、越南等 |
| 果实形状 | 横切面呈星形，纵向为椭圆形 |
| 果皮颜色 | 绿色或黄色（成熟时变黄） |
| 果肉质地 | 清脆多汁，略带酸味 |
| 口味 | 酸甜适中 |
| 营养成分 | 维生素C、膳食纤维、钾、钙、镁等 |
| 食用方式 | 直接生吃、榨汁、做果酱、腌制等 |
| 药用价值 | 清热解毒、生津止渴、利尿通淋 |
| 注意事项 | 肾功能不全者慎食（含草酸较多） |
小结
杨桃作为一种营养丰富、风味独特的水果，在日常饮食中有着广泛的用途。它不仅口感清爽，还具有一定的保健作用。但由于其含有一定量的草酸，肾功能不佳的人群应避免过量食用。在选购时，建议选择外观完整、色泽均匀、无腐烂的果实，以保证食用安全与口感。
