大连是一座充满魅力的海滨城市，拥有丰富的自然景观和人文历史，是理想的旅游目的地。以下是一个为期三天的大连旅游计划，希望能帮助你更好地探索这座美丽的城市。

第一天：海滨风光与城市风情

早上可以先去星海广场，这里是亚洲最大的城市广场之一，感受大连的城市脉搏。随后前往星海湾，欣赏美丽的海景，还可以在海边散步，享受海风拂面的感觉。下午可以选择参观大连现代博物馆，了解大连的历史文化。晚上则可以在中山广场附近品尝各种海鲜美食，体验大连的地道风味。

第二天：自然与历史的交融

早上出发前往金石滩国家旅游度假区，这里不仅有金色的沙滩，还有奇特的岩石地貌。下午可以参观老虎滩海洋公园，这里有各种海洋生物展示和精彩的表演。晚上可以选择在滨海路散步，感受大连夜晚的魅力。

第三天：山海之间

早上前往棒棰岛，这里是大连著名的风景区之一，岛上风景优美，空气清新。下午可以选择去森林动物园，这里不仅可以近距离接触各种动物，还能俯瞰整个大连市区的美景。傍晚时分，可以到劳动公园放松一下，享受宁静的时光。

这个旅游计划涵盖了大连的主要景点，既有自然风光也有历史文化，相信能让你的大连之旅留下美好的回忆。