【芹菜牛肉的做法】芹菜牛肉是一道营养丰富、口感清爽的家常菜,适合四季食用。它不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和膳食纤维,非常适合搭配米饭或面食。下面将为大家总结并整理出一份详细的芹菜牛肉做法指南。
一、
芹菜牛肉的主要食材是牛肉和芹菜,搭配适量的调料,经过简单的烹饪步骤即可完成。牛肉要选择嫩肉部位,如牛里脊或牛腱肉,切片后先进行腌制,以保证口感鲜嫩。芹菜则需洗净切段,保持脆爽。在烹饪过程中,建议先炒香调料,再加入牛肉翻炒至变色,最后加入芹菜快速翻炒均匀,调味后即可出锅。
为了提升菜品的风味,可适当加入姜蒜、酱油、料酒等调料,根据个人口味调整用量。整体操作简单,适合家庭制作。
二、详细做法表格
步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
1 | 牛肉切片,加入少许盐、料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀腌制10分钟 | 牛肉200g、盐、料酒、生抽、淀粉 |
2 | 芹菜洗净,切成3cm左右的小段,备用 | 芹菜200g |
3 | 热锅冷油,放入姜片、蒜末爆香 | 姜、蒜 |
4 | 加入腌好的牛肉片,中火翻炒至变色 | - |
5 | 放入芹菜段,继续翻炒约2分钟,保持芹菜脆嫩 | - |
6 | 根据口味加入适量生抽、老抽、盐、糖调味 | 生抽、老抽、盐、糖 |
7 | 快速翻炒均匀,待汤汁收干即可出锅 | - |
三、小贴士
- 牛肉选择:尽量选用瘦肉部位,避免使用肥肉多的部位,以免影响口感。
- 芹菜处理:焯水可缩短炒制时间,保留更多营养,但若喜欢脆口,可直接快炒。
- 调味灵活:可根据个人口味添加辣椒、蚝油等调料,增加风味层次。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的芹菜牛肉。无论是日常家常还是宴客,都是不错的选择。希望这份做法能为你的厨房增添一份美味!